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玉米防癌明目 5大美味营养<font color=red>吃法</font>(多图)

[养有道]玉米防癌明目 5大美味营养吃法(多图)

玉米是禾本科草本植物玉蜀黍的种子,又称玉高粱、御米、御麦、玉麦、苞谷、苞米。夏、秋季采收成熟果实,将种子脱粒后晒干用;亦可鲜用。 查看全文>>

玉米 防癌 明目
豆豆 90 2013-04-25 10:56:44
火龙果的5种绝佳<font color=red>吃法</font>(多图)

[食生活]火龙果的5种绝佳吃法(多图)

火龙果是仙人掌科植物,原产地在中美洲,它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体,称之为无价之宝。在拉丁美洲传统的祭典上,火龙果是必备的一种“神圣之果”。 查看全文>>

火龙果 吃法
480 2014-10-30 16:29:33
银耳四<font color=red>吃法</font>养出好身体(多图)

[食生活]银耳四吃法养出好身体(多图)

银耳被称为“穷人的燕窝”,不仅是营养丰富,价格便宜,还能美容养颜、清肺润肺。银耳汤怎么做营养最丰富?不同的银耳汤各有什么功效?健康小编为你带来4款银耳润肺汤,让你喝出健康好身体。 查看全文>>

银耳 吃法 身体
291 2014-11-11 16:05:57
南瓜3种<font color=red>吃法</font>全面防病(多图)

[食生活]南瓜3种吃法全面防病(多图)

可清热解暑、利尿通淋,适用于夏日中暑烦渴、身热尿赤、心悸、胸闷等,是夏日糖尿病人的理想饮料。 查看全文>>

吃法 南瓜
355 2014-11-13 16:41:25
春季黑木耳最佳<font color=red>吃法</font>

[食生活]春季黑木耳最佳吃法

黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体... 查看全文>>

黑木耳 吃法
141 2015-03-12 16:38:05
薏米两种<font color=red>吃法</font>除湿气(多图)

[食生活]薏米两种吃法除湿气(多图)

湿气入侵会导致食欲不振等症状的出现,如果不及时祛除湿气,对人体的健康跟心理都是很大的影响。特别是在南方,一到春季跟夏季,就会出现潮湿的回南天,很多人就是在这个时候湿气入侵的。祛除湿气最主要的... 查看全文>>

薏米 吃法
212 2015-04-02 15:56:01
山药三种<font color=red>吃法</font>健脾益气

[食生活]山药三种吃法健脾益气

将山药去皮,然后切段,放入锅中蒸熟,然后蘸点白糖食用。这种吃法简单便捷,而且口感软烂,最适合慢性病如高血压、胃病等患者食用。 查看全文>>

益气 山药 吃法
196 2015-04-14 16:49:11
枸杞三种<font color=red>吃法</font>才滋补(多图)

[食生活]枸杞三种吃法才滋补(多图)

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药, 中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、遗精等病症。 查看全文>>

枸杞 吃法
469 2015-04-21 15:42:10
山药四种<font color=red>吃法</font>很养人(多图)

[养有道]山药四种吃法很养人(多图)

一道成功的菜肴,能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材,山药经常出现在我们的餐桌上,它的烹饪方法也很多,不同的做法对营养保留不尽相同,与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。... 查看全文>>

山药 吃法
839 2015-04-27 16:26:18
糙米减肥食谱 5种<font color=red>吃法</font>让你健康纤细(多图)

[美体瘦身]糙米减肥食谱 5种吃法让你健康纤细(多图)

糙米是粗粮看名字就知道,但吃糙米减肥的正确方法却不是人人都知道!糙米减肥食谱能解决你的从早到晚,三餐不重样,吃出苗条+健康! 查看全文>>

糙米 减肥食谱 吃法
莫小宝 154 2015-07-31 11:03:54
糙米减肥食谱:5种<font color=red>吃法</font>让你健康纤细(多图)

[食生活]糙米减肥食谱:5种吃法让你健康纤细(多图)

糙米是粗粮看名字就知道,但吃糙米减肥的正确方法却不是人人都知道!糙米减肥食谱能解决你的从早到晚,三餐不重样,吃出苗条+健康! 查看全文>>

糙米 减肥食谱 吃法
bomer 331 2015-08-05 14:50:41